본문 바로가기

카테고리 없음

[먹는것] 부채살 스테이크 에이프라이어 조리 (15분)

728x90
SMALL

안녕하세요.
오늘은 에어프라이어로 부채살 스테이크를 간단하게 만들어 보았습니다.
정말 너무 간단하면서도 고기가 부드럽게 구워집니다.

에어프라이어용 실리콘 그릇에 담아줍니다.
설거지가 불편하긴 하지만 조리할때는 매우 도움이 됩니다.

고기2조각을 넣고 소금과 통후추만으로 간을 하였습니다.
제 생각에 타임이나 양파, 마늘이나 아스파라거스등도 시도해 보면 좋을것 같습니다.

잘 굽고나면 완성입니다.
그냥 고기를 그릇에 얹어서 소금 후추간 한 뒤에 15분이면 끝입니다.

에어프라이어에 약 15분정도 200도로 구워주면 됩니다.

LIST